PLANI Stervitor
Plani ynë i stërvitjes është i personalizuar për qëllimet dhe nevojat tuaja. Kombinojmë teknika efektive dhe programe të ndryshme për të arritur rezultate maksimale, qoftë për forcë, qëndrueshmëri apo tonifikim. Filloni sot dhe ndiqni një plan që sjell ndryshim të vërtetë!
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 am |
Thai-Kickbox
- |
|||||
| 4:00 pm |
Next Gen 5-7
- |
Next Gen 5-7
- |
||||
| 5:00 pm |
Kickbox K-1 Next Gen 8-12
- |
Kickbox K-1
- |
Kickbox K-1 Next Gen 8-12
- |
Kickbox K-1
- |
Box Next Gen 8-12
- |
|
| 6:00 pm |
Thai-Kickbox
- |
Fit-Box
- |
Kickbox K-1
- |
Fit-Box
- |
Thai-Kickbox
- |
Cross Fit
- |
| 7:00 pm |
Fit-Box
- |
Aerobi
- |
Fit-Box
- |
Aerobi
- |
Fit-Box
- |
Aerobi
- |
| 8:00 pm |
Box
- |
Cross Fit
- |
Box
- |
Cross Fit
- |
Box
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5:00 pm |
Kickbox K-1 Next Gen 8-12
- |
Kickbox K-1 Next Gen 8-12
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 am |
Thai-Kickbox
- |
|||||
| 6:00 pm |
Thai-Kickbox
- |
Thai-Kickbox
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 pm |
Fit-Box
- |
Fit-Box
- |
||||
| 7:00 pm |
Fit-Box
- |
Fit-Box
- |
Fit-Box
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 pm |
Box
- |
Box
- |
Box
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4:00 pm |
Next Gen 5-7
- |
Next Gen 5-7
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5:00 pm |
Kickbox K-1
- |
Kickbox K-1
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 pm |
Aerobi
- |
Aerobi
- |
Aerobi
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 pm |
Cross Fit
- |
|||||
| 8:00 pm |
Cross Fit
- |
Cross Fit
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 pm |
Kickbox K-1
- |
| E Hene | E Marte | E Merkure | E Enjte | E Premte | E Shtune | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 5:00 pm |
Box Next Gen 8-12
- |
E Hene
-
Kickbox K-1 Next Gen 8-12
-
-
Thai-Kickbox
-
-
Fit-Box
-
-
Box
-
E Marte
-
Next Gen 5-7
-
-
Kickbox K-1
-
-
Fit-Box
-
-
Aerobi
-
-
Cross Fit
-
E Merkure
-
Kickbox K-1 Next Gen 8-12
-
-
Kickbox K-1
-
-
Fit-Box
-
-
Box
-
E Enjte
-
Next Gen 5-7
-
-
Kickbox K-1
-
-
Fit-Box
-
-
Aerobi
-
-
Cross Fit
-
E Premte
-
Box Next Gen 8-12
-
-
Thai-Kickbox
-
-
Fit-Box
-
-
Box
-
E Shtune
-
Thai-Kickbox
-
-
Cross Fit
-
-
Aerobi
-